1-1．現在、枕を使っていますか？ byまくら白書

01-1．現在、枕を使っていますか？　枕の利用実態調査

・枕を使っている人は、9割以上。枕は大多数の人に使われている。 ・枕を使っていない人は、6％程度。男性よりも女性の方が、使っていない人の割合が多い。 ・枕を使っていない人は、若い年代ほど多い傾向がある。年代別では10代が多い。

現在、枕を使っているかどうかの調査では、全体の93.7％が「使っている」と回答。「使っていない」（6.3％）を大きく上回る結果となり、大多数の人が、就寝時に枕を使っていることが分かった。 　「使っていない」と回答した約6％に関しては、男性よりも女性の方が、割合が多かった（男性：4.5％、女性：7.1％）。また年代別で比較すると、若い年代ほど、枕を使っていない傾向にあり、10代（9.3％）がもっとも多い結果となった。体型別で比較すると、標準体型とやせ体型の方が、がっちり体型・ぽっちゃり体型よりも、枕を使っていない割合が多かった。 　この結果から、枕は睡眠時に必要不可欠なアイテムとして普及していることが分かる。しかしながら一定数、枕を使っていない人は存在し、若年層ほどのその傾向が強いことが分かる。若年層ほど睡眠の悩みが少なく、枕の必要性についても関心が低いと考えられる。なお、枕の役割は仰向けに横たわったときに、敷寝具と首から後頭部の隙間を埋め、頭を適切に支えること。女性や、標準・やせ体型の人に枕を使っていない人の割合が多くみられるのは、体型的に敷寝具との隙間が少なく、枕の必要性を強く感じていない人が多くいるからと考えられる。最近では、枕を使っていない人向けに企画された枕も増えており、ニッチではあるが、今後新しい市場になりそうだ。

THE PILLOW、及びパーソナライズピローのオンライン枕診断による調査結果を集計。 調査主体：THE PILLOW、まくら株式会社 調査期間：2021年4月12日～2024年2月28日 調査対象：男女（計149,017人）

不眠の延長で、精神的な病を抱えてしまったり、命を落としてしまう人がいます。それは世界の社会的課題ではありますが、特に日本は、それが顕著であるように感じます。 一方、不眠の改善を考える人が最初に取り組むこととして挙げられるのが、｢枕を買い替える｣という行動。病院に通うなどより、手軽で身近にできることから、睡眠の質を改善する第一歩となります。 つまり、枕は、不眠改善の一丁目一番地、入口にあり、一人一人に合った枕で、よく眠ることができれば、不眠も減少し、精神的な病に悩む人や命を落とす人を減らすことができるかもしれない。一人一人の仕事のパフォーマンスが上がり、日本経済にも好影響を及ぼすことができるかもしれない。 わたしたちは、パーパスに「1年に1人でもいい、大切な命を救うこと｣ 、ミッションに「枕難民をゼロにする！」を掲げています。 睡眠の質が健康に与える影響を鑑みると、枕の重要性は非常に大きいと私たちは考えます。 枕を選ぶことが、不眠症の改善につながるだけでなく、精神的な健康や生活全般にもポジティブな影響をもたらす可能性があります。 寝具の中でも「枕」に特化したこの調査により、枕の利用実態の把握に役立ち、枕市場の健全な発展に寄与し、わたしたちのミッションである「枕難民をゼロにする！」ことにつながっていけば、幸いです。