50代のくすみ肌におすすめの洗顔3選

鏡を見たとき、ふと気になる顔色のくすみ。 年齢を重ねると、肌の生まれ変わりがゆるやかになり、肌が乾燥しやすくなることで**「くすみ」を感じやすくなる**ことがあります。 でも大丈夫。毎日のスキンケアを見直すことで、肌をすこやかに整え、明るく透明感を感じる肌を目指せます。 今回は、50代で気になりやすいくすみの原因と、肌をいたわる洗顔を中心としたスキンケア習慣をお伝えします。

年齢を重ねた肌 は、さまざまな要因が重なってくすみを感じやすくなります。 1. 肌の生まれ変わり（ターンオーバー）の乱れ 肌は約28日周期で新しい細胞に生まれ変わりますが、年齢とともにこのサイクルが長くなりがちに。 すると、古い角質が肌に留まり、顔色が暗く感じられることがあります。 2. 紫外線ダメージと乾燥 紫外線を浴びた肌は、肌を守ろうとしてメラニンを生成します。通常はターンオーバーによって排出されますが、乱れがあると肌に留まることに。 さらに、皮脂量や水分量が減少しやすくなる50代の肌は、乾燥によってキメが乱れ、くすみを感じやすくなります。 3. 血行不良によるくすみ 冷えや加齢による血行の滞りは、肌に必要な栄養が届きにくくなる原因のひとつ。 血行が悪くなることで、顔色が冴えない印象になることがあります。

肌のくすみを防ぐために大切なのは、日々のスキンケアで肌をやさしく整え、環境から守ること。 以下の3つのステップを意識して、くすみを感じにくい肌を目指しましょう。

くすみの原因になりやすい古い角質を落とすためには、肌に負担をかけずに汚れをしっかり落とす洗顔 が重要です。

✔ 使いやすいスティックタイプで、手軽に濃密泡 ✔ 肌をすこやかに整えるハーブを配合 忙しい朝や旅行先でも、手軽に泡洗顔 を楽しめます。

✔ ローズとゼラニウムの香りで心までリラックス ✔ うるおいを守りながら、毛穴の汚れをやさしく落とす 心をほぐす香り で、肌と気持ちをいたわる特別な時間に。

✔ 濃密泡で肌を包み込み、古い角質をやさしくオフ ✔ 保湿成分を贅沢に配合し、うるおいを守りながら洗う 乾燥を防ぎながら、洗うたびに肌をすこやかに整えます。

紫外線は年間を通して降り注いでいます。くすみを防ぐためには、季節を問わず紫外線対策 を忘れずに。 【 紫外線対策のポイント】 ・日焼け止めは毎朝のスキンケアの仕上げに ・UVカット効果のある化粧下地や帽子を活用 ・屋内でも窓際などでは紫外線対策を意識

冷えや加齢による血行の滞りは、肌に必要な栄養が届きにくくなる原因のひとつ。 血行が悪くなることで、顔色が冴えない印象になることがあります。 【簡単にできる血行促進ケア】 ・洗顔後にプラスワン：顔のリンパをやさしく流すマッサージ ・あいうべ体操：口を大きく動かして、顔全体の筋肉をほぐす ・温活習慣：身体を温める食事や軽い運動を取り入れる

今日から始める特別なケア。 年齢とともに変わる肌と向き合いながら、日々のスキンケアを丁寧に行う ことで、肌も心も明るく前向きに。 洗顔という何気ないひとときを、特別なケアの時間 に変えてみませんか？ ルアンルアンは、あなたの肌と心をそっと支える存在でありたいと願っています。 今日もすこやかな肌で、あなたらしい輝きを。