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冬にフェイスクリームは必要?

公開日:2025/01/15 更新日:2025/01/15
冬ってフェイスクリームを使うイメージがあると思いますが、冬の時期は必要なのでしょうか。 また、乾燥肌には必要なのでしょうか。
フェイスクリームとは?
そもそもフェイスクリームとはなんでしょうか。 化粧水や美容液で蓄えた水分が蒸発しないように、ふたをする効果があります。 乳液との違いは? 乳液もクリームも水分が逃げないよう、ふたをする役割がありますが、油分の量が異なります。 乳液は、水分と油分がバランスよく入っていて、クリームは、油分が多めのものです。 どちらも油分が入っていて、うるおいを逃さない役割はありますが、乾燥しやすい方、乾燥しやすい時期は、クリームの方がおすすめです。 乳液の方がさらっとしており、クリームの方が、コクがありしっとりとした使用感です。 べたつくのが苦手な方はクリームよりも乳液の方が使いやすいです。 また、クリームでもメーカーによって、乳液の代わりに使うクリームなのか、乳液の後に使うクリームなのか違います。 一般的には乳液の後に使うクリームが多いです。 乳液の代わりに使う場合は、保湿のみの効果のものが多いイメージです。
クリームの効果
・肌が潤う ・ターンオーバーが整う ・キメが整う 肌が潤うことで、肌の明るさや透明感も高めることができます。
クリームって使った方が良い?
油分が少なく、乾燥しやすい方はクリームを使った方が良いです。 乳液は水分も多いので、化粧水、乳液だけだと冬は保湿力が足りないことも多いです。 クリームも使ってしっかり水分を閉じ込めましょう。 油分は多い方は避けがちですが、混合肌の場合もクリームはおすすめです。 脂性肌は化粧水、乳液はだけでもいいです。 しかし、混合肌はクリームを使うことで過剰な油分を抑えられます。 混合肌は乾燥するところもあれば、皮脂が過剰に出て、テカる部分もあるのが特徴です。この過剰な皮脂が出る原因は肌の乾燥なので、スキンケアでしっかり潤いを与えれば、肌がうるおい、テカリも抑えられ、乾燥する部分も改善できます。 日中もかさつきが気になる場合は、朝晩クリームを取り入れると良いですが、秋や、なんとなく乾燥するくらいであれば、夜のお手入れにクリームを足すくらいでもいいです。
クリームの正しい塗り方
ほお2か所、額、鼻、顎の5点おきをして、それぞれなじませましょう。 油分が出にくい、目元、口元もしっかりつけましょう。 また、量が少ないと、保湿効果をしっかり発揮できないので、適量はつけるようにしましょう。 とくに乳液のかわりにクリームをつける場合は量が減ることで、逆に乾燥しやすくなってしまいます。 冬にクリームは必須ではないですが、ほとんどの方が、油分の量が減り、乾燥しやすい時期なので、夜だけでも取り入れてみましょう。
更新日01/2201/1501/21集計