2ヶ月で-5kg⁉スタッフがシークワーサーを飲んで健康ダイエットに挑戦！【後編】
はいさい！沖縄シークワーサー本舗の比嘉（ひが）です。
今回は前回の続きから！
青切りシークワーサーと共に
60日間で目標-5㎏のダイエットに挑戦したエピソードをお話しします！
■前回の記事はこちら
↓↓↓
順調に体重を落としていた比嘉でしたが、そこに・・・
「差し入れ入りましたー！」
えぇぇーーーーーー！？
こんな時にピザの差し入れーーーーー！？
食いたい…
香りに誘われ５分後
■ダイエット60日目 ～結果発表～
さぁ、みなさん。
ついに結果発表です！
82.25㎏ ➡ 77.1㎏
分かりやすいようにグラフにしてみました！
落ちています！
ブレブレですが、確実に落ちています！！
■総括
今回60日間ダイエットをしてみて感じたことが2つあります。
・毎日体重を記録することの大切さ
・シークワーサーのおかげで健康をサポート
●毎日体重を記録することの大切さ
体重を毎日記録することで、
増えているときは気を引き締めるきっかけに、
減っているときはモチベーションへ繋がりました。
●シークワーサーのおかげで健康をサポート
食事制限や運動、そして季節の変わり目といった様々な日常の変化があった中、
一度も体調を崩さずに健康でいられたのは、
シークワ―サ―を毎日飲んでいたからではないでしょうか。
ダイエット期間中に私が飲んでいた飲み方ですが、
「炭酸割り」と「豆乳割り」
これがオススメです！
炭酸割りはスカッと、疲れも吹き飛びます！
豆乳割りは“飲むヨーグルト”みたいになって朝食代わりに最適でした！
これから年末年始、ついつい食べ過ぎちゃう時期ですよね。
ぜひシークワーサーを飲んで健康的な新年を迎えましょう！
さいごまでお付き合いいただきありがとうございました！