今日から始めよう!毎日のスープで温活のすすめ【おすすめ商品をご紹介】

冬の寒さが本格的になってきましたね⛄ 体の冷えは、肩こりや頭痛などさまざまな不調につながるといわれているため、体を冷やさないことが大切です。そんななか、冷え防止の対策として「温活」が注目されています。 寒さが厳しい季節はもちろん、暑い夏でも冷房や冷たい飲食物で知らず知らずのうちに体が冷えてしまいがちです。温活を意識した生活を送り、体の冷えを防いで不調を予防しましょう。 今回は、温活に関する基礎知識や、おすすめの商品などをご紹介します。

「温活」とは自分の力で基礎体温を上げて、健康維持につなげる方法です。 健康な状態を保つには、適切な体温を保つことが大切とされています。 温活によって万病のもとである冷えを改善することで、冷えからくる不調を予防できます。健康維持の面でも期待されている方法です。

野菜の旨みが溶け込み、体の中から温めてくれるスープは、温活にぴったりの料理といえるでしょう。NISHIKIYA KITCHENのレトルトスープを、ぜひ温活に活用してみてください。 ここでは、温活におすすめのスープをご紹介します。

コーンポタージュは、NISHIKIYA KITCHENが自信をもっておすすめする定番スープです。北海道産コーンの豊かな甘みと旨みが溶け込んだ、濃厚な味わいが特長。なめらかな口当たりでコーンのおいしさをダイレクトに感じられるスープは、心も体も温めてくれるでしょう。

寒さの厳しい青森県深浦町で育てられた、フルーティーな味わいが魅力のにんじんを贅沢に使用したポタージュです。東北の大地を覆う雪の下という、厳しい気候環境から収穫されたふかうら雪人参は、高い糖度を蓄えます。体を温める食材でもあるにんじんの、素材そのもののおいしさを味わうスープです。

北海道産のかぼちゃの豊かな甘みと、ほくほくのお豆の食感が楽しめる具だくさんスープです。素材の旨みが溶け込むほっこり濃厚なスープを、生クリームでまろやかに仕上げました。具材もたくさん入っていて体を内側から温めてくれるため、朝ごはんにもぴったりです。

アメリカのクラムチャウダーをお手本に仕上げた、ワールドスープシリーズのスープです。生クリームのコクと魚介の旨みが凝縮したスープに、白ワインやローレルを合わせ、味わい深く仕上げました。ホッと温まる食べるスープを、ぜひ温活にご活用ください。

トマトベースのスープには、相性の良いハーブを合わせ、チーズでコクをプラスしました。具材には国産野菜、3種の豆、キヌアを加えた具だくさんチャウダーです。

--------- 温活の基礎知識や、おすすめの商品などをご紹介しました。 レトルトスープなら忙しい朝でも手軽に食べられるため、体温が低くなりがちな寝起きの体をすぐに温めることができます。 温活を日々の生活に取り入れるなら、ぜひおいしく便利なNISHIKIYA KITCHENのレトルトスープをご活用ください。