枕の寿命はどれくらい？買い替えや調節のタイミングを解説

枕の買い替えの時期についてご説明するためには、枕にとって常に重要な3つのポイントをご説明します。 この3つのポイントが理解できれば、おのずと枕の買い替えのタイミングがわかっていただけると思っています。 では、枕にとって常に重要な3つのポイントです。 ・体に合った高さ ・適度な硬さ ・表面はフラット この3つが常に、自分の体に合ってないといけないわけです。

枕は使っていくうちにどんな素材でもへたりが起こってきます。 そうすると、当然上記3つのポイントに不具合がでてきます。 また、体重の変化、姿勢の変化も不具合がでるタイミングです。 元の体重で枕が合っていても、変化があった体重で枕が合っているとは限りません。 また、姿勢というのは、加齢とともに変わってきます。姿勢が変わったタイミングで枕を合わせないといけないわけです。

整形外科枕ドクターズピローはとってもしっかり硬くて、耐久性も良い素材を厳選しました。 それでも6年に一回は枕を作り直すということをお客様にお願いしています。 どうしても枕の素材というのは消耗品で限界があるという理由からです。 できれば2～3年に1回はこまめにメンテナンス調節をしながら6年に1回は全部素材を取り替えてリニューアルしてその時の体に合った枕をまた使用する。 私はよく枕は生き物という風に言うんですが、枕も生きている私たちと同じように変化させていくことがとても大事なんです。 買い換えか調節し直す、このことをいつも念頭において枕を使ってください。