Beauty お悩み／ニキビ・肌荒れ

どうしても治らない大人ニキビ、思春期ニキビにお悩みの方のためのページです。 実は、ニキビの原因はたった一つ。 ［毛穴が塞がる］ことです。 ニキビの原因菌のアクネ菌は、毛穴の中という、皮脂が豊富な密閉状態が大好きです。 ニキビは、そんな毛穴の中で爆発的に増えたアクネ菌を減らそうと起きる免疫反応（炎症反応）なのです。

健やかな素肌のための4つのポイント 1）お肌を柔らかくする 2）お肌を刺激しない 3）アクネ菌(常在菌）のコントロール 4）体調を整える ミロビーナには、この20年間で実績を積んだ効果的なスキンケア方法があります。ぜひ、お試しになってみてくださいね。 ※肌荒れ 炎症を起こしたニキビと肌荒れは、どちらもお肌が抵抗力を失い、ばい菌に負けている状態です。 ですのでケアは同じ方法でOKです。

毛穴が塞がる原因は、お肌が固くなり、古い角質が剥がれ落ちなくなることです。 固くなる原因のほとんどが、”うるおい不足”、”乾燥”です。 ・油分のケアを怖がらないで 油分にはお肌を柔らかくする「エモリエント効果」があり、ニキビケアに欠かせません。 ・さらりとした植物オイルは毛穴を塞ぎません。 ・常在菌を正常に保つ［ティートリー］や［月桃］成分を多く含むケアが効果的です。 ・水分が不足すると、粘り気のある油分が分泌されニキビが悪化します。抵抗力も下がり、肌荒れもしやすくなります。

一番負担がかかるスキンケアは、メイク落とし（クレンジング）と、洗顔です。 ・メイク落としには、［セサミオイル］が最も適しています。お肌が激変したという方が多いです。 ・洗顔料には植物オイルが原料の［固形石鹸］が最適です。 ［固形石鹸］ ・刺激が少なく、汚れと一緒に ”毛穴を塞ぐ古い角質” を取り去る力に優れています。 ・泡切れが良く短時間ですすげ、お肌に負担が少ないです。 ［洗顔フォーム・一般のクレンジング料］ ・合成界面活性剤が主原料で、なおかつ常在菌に影響を及ぼす防腐剤が使用されています。 ・肌に残りやすく、完璧にすすぐことが非常に難しいです。

デリケートになっているので、過剰なスキンケアはご法度ですが、刺激の少ないケアを上手に加えることで、早くキレイなお肌になることが可能です。 ［クレイパック］ 豊富なミネラルが、洗顔では取り切れない古い角質や毛穴に入り込んだ汚れをスッキリと吸着吸収し、キレイにします。 お肌を健やかに保つ効果、肌荒れ予防効果にも優れています。 ・天然クレイ ジュリアンクレイ：1週間に1度。お肌のデトックスに非常に優れる。 ・ねんどのシンプルジェル：毎日でもOK ・セサミクリームでクリームパック：寝る前に爪の半分くらいの量をタップリ塗って寝ると、早くお肌が柔らかくなる。毎日でもOK。

ニキビ、肌荒れの原因が、「これまでのスキンケア方法」だけではなかった場合は、体のケアも視野に入れます。 変化に時間がかかることが多いので、3ヶ月は続けてみてください。 ［基本］カレンデュラサプリメント ［ご一緒に］LKM512ビフィズス菌 肌荒れ歴が長い方は必須 ［ご一緒に］ビタミンC ストレスが高い・喫煙者の方は特に ［ご一緒に］CBDウィメンズバランス 女性特有の原因がある方

【白ニキビは乾燥が原因】 白ニキビは乾燥により肥厚した角質が毛穴に落ち込み皮脂と混ざって固まったもの。 つまり、＜角栓の赤ちゃん＞なのです。 白ニキビ解消は割と簡単です。 お肌に大量の潤いを与え柔らかくすることで、生まれ変わりを早め、古い角質をためないことが大切です。 お肌が柔らかくなる途中で、詰まっていた角栓が一斉に顔を出すことがありますが、悪化ではなく治る過程で起きています。 ジュリアンクレイなど、吸着吸収力の高いクレイでパックをしたり、よりいっそう保湿を行い早く詰まっていたものが出てきやすくするのがコツです。 白い角栓の時、間違ったケア＝洗いすぎたり、乾燥状態を続けることで、奥深くまで根を張る黒ニキビ＝毛穴の黒ずみになり、大変治りにくくなります。