お腹の冷えにお悩みの方
妊婦さんはなぜ冷えやすいの？
① ホルモンバランスの変化
妊娠中はホルモンバランスが大きく変わり、自律神経が乱れやすくなります。その結果、手足やお腹が冷えやすくなります.
② 血流の悪化
子宮が大きくなることで骨盤内の臓器が圧迫され、血液循環が悪くなります。
③ 血液量の不足
妊娠中は子宮が大量の血液を必要とするため、体内を流れる血液量が一時的に不足しがちです。
冷えが良くない理由
妊婦さんの身体が冷えてしまうと、妊婦さんの身体だけでなく、お腹の赤ちゃんにも負担がかかってしまう可能性があります。
〇ホルモンバランスの乱れ
冷えはホルモンバランスに影響を与え、妊娠の維持に必要なホルモンの分泌を妨げることがあります。
〇血流の悪化
冷えによって血流が悪くなると、胎児に十分な酸素や栄養が届かなくなる可能性があります。
〇免疫力の低下
体温が下がると免疫力が低下し、風邪や感染症にかかりやすくなります。
〇お腹の張り
冷えによって子宮の血管や筋肉が収縮し、お腹が張りやすくなることがあります。
〇便秘や下痢
冷えは胃腸の動きを悪くし、便秘や下痢を引き起こすことがあります
妊婦さんのお腹の冷えと温活
妊婦さんのお腹の冷えには、「温活」が大切です。
温活をし身体を温めると、血流の改善やホルモンバランスの調整、免疫力の向上、お腹の張りの軽減などに期待ができるためです。
〇血流の改善
温活を行うことで血液の循環が良くなり、体全体が温まります。これにより、胎児に十分な酸素や栄養が届きやすくなります。
〇ホルモンバランスの調整
体を温めることでホルモンバランスが整い、妊娠の維持に必要なホルモンの分泌が促進されます。
〇免疫力の向上
体温が上がることで免疫力が向上し、風邪や感染症にかかりにくくなります。
〇お腹の張りの軽減
温活により子宮の血流が良くなることで、お腹の張りが軽減されることがあります。
◎妊婦さんの冷えを助ける温活グッズ◎
お腹の冷えにお悩みの妊婦さんおすすめしたいお役立ちグッズが、TERAX®シリーズのはらまき。
生地にプリントされた特殊な鉱石パウダーが人の体温を遠赤外線エネルギーに変え、身体をじんわりあたためます。
身体があたたまることで、血流の巡りがよくなり、冷えの解消に期待できます。
また、ショート / ロング丈の選べる2展開。
洋服に響きにくいのもポイント◎
お腹から脚まで下半身を温めながらファッションも楽しめます♪
