食事でフコイダン！ 生もずくのチャンプルー

カロリーが低く、ダイエットの力強い味方「海藻」。 表面のヌルヌルとしたぬめり成分「フコイダン」には水溶性食物繊維が多く含まれています。 食物繊維には、血糖値の上昇を抑えたり、善玉菌を増やしたりと腸内環境を整える効果も。毎日の食事に積極的に摂り入れていきたいですね！ 今回は、海藻の中で最も多くフコイダンを含む「もずく」を使った栄養満点のレシピをご紹介します。

生モズクの食感を生かしたチャンプルーです。 お豆腐でボリュームアップし、満足感もアップさせました。

もずくや昆布、わかめなどの海藻のねばねばとした粘質部分に含まれる成分「フコイダン」。 当店はフコイダンに関する商品を多数取り揃えております。 ドリンクタイプや錠剤タイプがございます。 あなたのライフスタイルに合わせてお選びください。