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ウール素材の寝具を使うとよく眠れる?

公開日:2024/11/11 更新日:2024/11/12
お客様からこのようなご質問をいただきました 「ウール素材の寝具を使うとよく眠れる?」 今回は、【ウール素材の寝具を使うとよく眠れる】 理由をご紹介いたしますね! ぜひこの機会にウール素材への寝具の買い替えを ご検討宜しくお願い致します!
ウール素材の寝具を使うとよく眠れる?
例えば、こんな実験があります。 ウェールズの総合技術専門学校(人間工学)では、 被験者にウールの布団とポリエステルの布団で眠ってもらいました。 その結果、ウールの布団を使用した被験者の睡眠で、レム睡眠の量が25%が増え、 ノンレム睡眠の最も深い段階(睡眠段階4)における皮膚の自然な冷却を促進する結果となりました。 【簡単にいうと、ウールはよりよく眠れる】
ウール素材は入眠時間が10分も早くなる?
2016年・2018年にシドニー大学で行った実験では、ウール製のパジャマ、ポリエステル製のパジャマ、コットン製のパジャマを着てもらい、 入眠時間を調べたところ眠りにつくまで ・ウール製は12分 ・ポリエステル製は22分 ・コットン製は27分 という結果になりました。 また、別の研究では室温17℃におけるウール製のパジャマと、コットン製のパジャマを着てもらい入眠時間を調べたところ、ウール製のパジャマを着た被験者は11分、コットン製のパジャマを着た被験者は15分で眠りに落ちたという結果。 研究を行った大学の見解は、 ”ウールは他の繊維よりずっと優れた体温調節機能を持ち、体をいわゆる『快適体温ゾーン』に保ってくれます。結果として早く眠りに落ちて長時間眠れるだけでなく、より深くより質の良い眠りが得られるのです” と結論づけたんですね。 【⇩当店注目キーワード⇩】
まとめ
この機会に一度、ご自分の寝具等をウール素材のものに変えてみませんか? 当店では羊毛ベッドパッドをご用意しており、また専用の大きな洗濯ネットをお付けしてます。