【白髪・うねり・抜け毛】エイジング毛になってしまう原因とは

歳を重ねると、白髪・うねり・抜け毛など、心配なことが増えてきます。 このエイジングサイン、共通の原因があることはご存じですか？

白髪・うねり・抜け毛の共通の原因のひとつに、『血行不良』があります！ どんなに栄養を摂っても、血行が悪いと髪や頭皮まで行きわたりません。 栄養が行きわたらないと、白髪や、髪が細くやせ、頭皮もゆるんでうねり毛、抜け毛につながると考えられています。

血行不良には、頭皮マッサージが効果的です！ 1回1分程度で、簡単に行えますよ◎ 頭皮が柔らかくなり、血行が良くなります♪ 朝晩2回行うと良いです！

【頭皮マッサージ】 ①手の指をクロスさせます ②クロスさせたまま、頭上の前方に持ってきます ③手のひらを使って、こめかみから上にグッと引き上げ、指の腹で頭皮を揉みます ④この動作を、前から後ろ（つむじくらい）まで、順番に行います ★髪の中に手を入れて揉みこむとＧＯＯＤ！ ★マッサージの時に、『クロカツ水』を使うと、もっと効果的です

※改善美容shop楽天市場店のInstagramのハイライトにマッサージ動画があるので よろしければ参考にしてみてくださいね！

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