ところで、清潔感ってありますか？

「清潔感」を意識したことはありますか？年齢や性別に関係なく好印象を与えることができる清潔感。逆に言えば不潔だと思われると印象が下がるということでもあります。 でも結局なにをどうすれば清潔感があるといえるのか、曖昧ですよね。身だしなみを整えることで清潔感が出ますので、大人としてっかり押さえておきたいポイントです。

清潔感は、第一印象を大きく左右する重要な要素です。人と接する際、見た目や匂い、身だしなみの整い具合などから、相手に安心感や信頼感を与えることができます。たとえ高価な服を着ていても、髪が乱れていたり、靴が汚れていたりすれば、だらしない印象になってしまいます。 反対に、安価なアイテムであっても清潔で整った服装や、爪・髭の手入れなどがきちんとされていれば、相手に好感を持たれやすくなります。特に仕事や人間関係においては、清潔感は礼儀の一部とも言えます。自分自身を大切にし、他人に不快感を与えないためにも、日々の小さな心がけが大切です。 清潔さを心がけることで周囲からの印象を下げることなく、信頼を得やすくなり、それが自己肯定感や安心感につながるため、自信を持てるようになります。

不潔だなと思われる原因となるのは、どのようなことでしょうか？例えば、 ◆爪が長くて汚れている その手で料理を運ばれたり、共有のものを触ったりするのは嫌ですよね ◆靴が泥だらけ・ボロボロ 床を汚してしまったり、臭いが発生したりします ◆ハンカチやティッシュを持ち歩かない 鼻水を手や服で拭いているのを見ると100年の恋も冷めるでしょう ◆鞄やスマホケースが汚れている 携帯はトイレより汚いと言われていますが目に見える汚れはよっぽどです ◆シワや汚れのある服を着ている 洗濯していないと思われるかもしれません。 このように、1つ1つは些細なことであっても相手を不快にさせ、結果的に印象が下がってしまいます。

どのようなことが清潔感に繋がるかを理解できれば、実行に移すことはそれほど難しいことではありません ◆爪は短く切る、手はこまめに洗う ◆靴の汚れは落とす、底が削れてきたら買い替える ◆ハンカチやティッシュを持ち歩く ◆汚れたら拭く、黄ばんだら買い替える ◆シワをなくす、身体にあったサイズを着る どれだけ高価なものを身に着けていても、物の状態が良くなければ意味がありません。私服であれば、オーバーサイズがトレンドの時期もありますのでそこまで気にかけることはありませんが、ビジネスシーンではいつの時代もサイズの合ったアイテムがベストとされています。

とはいえ、毎日アイロンをするとなると面倒ですよね。ビジネスシーンはとくに毎日のことですから、面倒になったり時間がなかったりしてサボりがちになってしまう気持ちもわかります。 できるだけシワにならないトップスを選ぶだけで、日々の負担は大きく違います。アイロンをしないことは、アイロンによる生地の傷みを避けられるので衣類の寿命が延びるのもポイントです。出張のときも荷物の中でしわになりにくく、そのまま着用できるため実用的です。

毎日同じ靴を履いていると臭いがこもり、足が臭くなる原因となります。靴を日々手入れするのももちろんですが、夏場など汗のかきやすいときは履き替え用の靴下を持っておくと便利です。 靴を脱がないといけない場面や、蒸れが気になったときに履き替えるだけでスッキリします。靴下は買い替えるタイミングを見失いがちですが、自分では気づいてなくてもかかとや足裏などが靴とこすれて生地が薄くなっている場合があります。靴を脱いだ時に穴が空いていたということも少なくありませんので、注意が必要です。