晩酌し過ぎで太ってきた

私も旦那も、ビールが好きなんです。 特に忙しかった日、頑張った平日の好物と一緒に飲むビール！ 休日はちょっと時間をかけて作った料理と合わせて飲むビール！ 本当に忙しい日は、チキンを頬張りながら飲む（流し込む）ビール！ 健康のために、毎日は控えてますが、それでも週3日～4日…。飲むときは我慢したくない！と、まぁまぁ飲む。

私は特に作ったことのない料理を作るのが趣味みたいなもので、 （あと、帰宅後いかに短時間で美味しいものを食べるかに情熱を注いでいる） リサーチだ！週末だしね！などと言いながら外食にも出かけます 外食は、コスパが重要。どれだけ低コストで美味しく楽しく食べ呑みできるか。 弊社は大阪ですが、天満とかすごいですよ。ハッピーアワーメニューだけじゃなく、安い！ついつい天満を呑み歩きたくなります。 とくに金曜日の夜はスーツ姿のサラリーマン（仲間）がたくさんいます！

楽しい時間は良いのですが、旦那も私もオフィスワークが中心。 外出することもありますが身体を動かす仕事というわけではないので明らかに運動不足。 長時間座っていると、身体がむくみ、そしてそれがさらに脂肪へ・・・ 年齢が上がるにつれてお腹周りや顔周りが気になるようになってきました。 幸いまだ健康診断では引っかかってませんが、このままの生活を続けると健康が危ういのではと心配に。

手ぶらでOK！って感じのジムに通うことにしました。 場所によっては夫婦割とかペア割を実施しているところもあるようで、 1人では頑張れなくても2人では頑張れるかな・・・。 居酒屋で待ち合わせしていた時間をジム集合にしようと頑張ります。 はじめはお金をかけずにランニングしようかと思ったんですけどね、これから寒くなるし一旦着替えるために家に帰ってしまうと絶対に外にでないなと。 基本怠け者で我慢したくない体質なので、お酒を辞めるなら運動しようと決意したわけです。 スーツでもOK！ってかいてあるけど、実際にスーツの人の割合はどれくらいなんだろう…。