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ヘルシーマルシェ
丸ごと茶碗蒸しの作り方
丸ごと茶碗蒸しの作り方
公開日:2025/04/01 更新日:2025/04/01
材料(2〜3人分)
・しいたけ 4枚 ・かまぼこ 80g ・みつば 3株(8g) ・むきえび 10尾 ★溶き卵 5個分 ★だし汁(冷ます) 1・1/2カップ ★みりん 大さじ2 ★薄口しょうゆ ★塩 小さじ1/2
作り方
🔥設定温度:90℃ ⏰調理時間:45分 ①しいたけ、かまぼこは薄切りにする。みつばはざく切りにする。 ②内釜に①、むきえび、混ぜ合わせた★を入れ、ふたをして「低温調理コース」90℃で45分加熱する。 ③10分保温して器に盛り付けたら完成!
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