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新年から健やかに!ウェルネス5活

公開日:2025/01/10 更新日:2025/01/24
仕事や家事と毎日忙しく過ごす中で、「健康や美容」に関する何らかの活動をしている人が増えています。2025年は「健康・美容」の基本となる「温・腸・眠・骨・筋」の5活を始めませんか?
【骨活・筋活】新習慣でからだリセット!
忙しい毎日だからこそ、気軽に身体をケアできる習慣をはじめてみませんか? 日常使いできるフィットネスアイテムをチェック!
【眠活・温活】身体を温め睡眠の質を上げる
質の高い眠りをサポートする、入浴剤や温活グッズ、香りのアイテムを集めました。
【腸活】腸内環境を整える
腸は脳の次に神経が多いと言われている部分。水分補給や菌のバランスを整えるアイテムをご紹介します。白湯を目覚めの一杯にしてみたり、発酵食品を普段の食事に取り入れてみませんか。
【5活と共に使いたい】肌や髪のお手入れに
ヘアケア・フェイス&ボディケア用品でしっかりとうるおいをサポート。