美味しいだけじゃない！うなぎのいいところ②

うなぎは美味しいだけじゃなく、 ビタミン類・ミネラル類・不飽和脂肪酸… 沢山の栄養を含んでいるんです！ 前回は栄養にフォーカスしてそのメリットをご紹介しました。 今回は、うなぎに含まれる栄養素の美容効果についてフォーカス、 うなぎを食べるメリットについて説明します♪ ― 美味しく食べてキレイになれる ― うなぎでみんな大好き”美容・ダイエット”にも効果がある理想の食べ物なんです！！