美味しいだけじゃない！うなぎのいいところ②

うなぎは美味しいだけじゃなく ビタミン類・ミネラル類・オメガ3不飽和脂肪酸 沢山の栄養を含んでいるんです！ 前回は栄養にフォーカスしてそのメリットをご紹介しました 今回はうなぎに含まれる栄養素の美容効果について フォーカスして説明します♪ ― 美味しく食べてキレイになれる ― うなぎでみんな大好き”美容・ダイエット”にも効果がある理想の食べ物なんです！！