正解が知りたい！パターを打つ時 どこ見てる？◇FROMSEED コラム
パターを打つ時はどこを見る？
パターを打つ際にどこを見ていますか？カップ？ボール？プロの間でも意見が分かれるところですね🏌️♂️⛳️。一般的にはボールに視線を固定した方が良いと言われてますが、集中力を高めるためにカップをじっと見る人もいます👀🎯私もその日の気分で変えて楽しんでいます！
自分のスタイルを探そう
正解は一つではなく、自分にしっくりくる方法を見つけることが大切です🔍🌈。室内でリラックスしながら、自分の視線にどんな違いが出るか試してみるのもおすすめです🏠✨ギターを弾くときに指を見るか、譜面を見るかで分かれるのと似てますね🎸😉
視線で変わるメンタル
視線の位置がメンタルにも影響します。カップに視線を置くと、集中力が高まる反面、プレッシャーも増します😅💪。一方で、ボールを見ていると、リラックスして打ちやすくなることが多いです🌿✨自分の気持ちの変化を観察しながら練習すると、新しい発見があるかもです🌟
視線の練習を楽しむ
視線をどこに置くかはアプローチの一環として考えると面白いです。家庭用のパターマットで、視線を変えながらパットの精度を上げていくのも楽しみの一つです🎮👍ゴルフをより深く知ると、練習がもっと楽しくなりますよ⛳️
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この記事を読んでもらいたい方
パターの練習方法に悩んでいる方、視線による効果を試してみたい方、ゴルフをもっと深く楽しみたいと思っている方、自分に合うスタイルを模索中の方、日常生活でも集中力を高めたい方におすすめです。
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更新日：04/24（04/17〜04/23集計）