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これさえあれば安心♪はじめてファスティングを行う方は「断食に必要なものがセット」になった断食セットがおすすめです。

優光泉（ゆうこうせん）はファスティング時やダイエット中の置き換えにおすすめな酵素ドリンクです。あなたにあった商品を見つけてくださいね。

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こんにちは！断食道場SHOPの友田です。 私の地元では、新年の風物詩として「鬼火焚き」という伝統行事が行われます。 簡単に説明すると、竹で作ったやぐらを燃やし、その一年の無病息災や家内安全を祈願する行事です。 やぐらの大きさは地域によって異なりますが、私の地元では約5～10メートルくらいのサイズなので燃える時の様は大迫力でとても見物です！ その様を見ると、新年を感じ今年も頑張るぞ！気持ちが引き締まる感じがします♪ 皆さんは、新年を感じる風物詩はありますか？ 2025年1月20日更新