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腸活のすすめ

公開日:2024/09/10 更新日:2024/09/17
夏の終わりにに増える腸疲労
夏になると腸が弱くなったと感じたことありませんか? 夏は汗として体内の水分が出てしまい、腸まで届く血液量も減少してしまう為、腸の働きが悪くなり、悪玉菌優勢な腸内環境に。暑くて冷たいものばかりをくちにして来た体は冷えて腸疲労に陥って、更に体調不良になるという悪循環に・・・。季節の変わり目に乳酸菌たっぷりの発酵食品【竹ぬか床】で、まずは腸を整えてリセットしましょう。
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2024/12/02
購入者
ぬか床特有のにおいが苦手でしたが、友人に勧められ初購入。嫌なにおいやクセもなく食べやすいです。漬けたパプリカや大根や人参を千切りにしてサラダに加えます。柔らかな香りがアクセントになりブラックペッパーやレモンを絞りドレッシングなしでいただけます。
注文日:2024/11/21