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お正月太りをリセット特集

公開日:2025/01/07 更新日:2025/01/07
年末年始はついつい食べ過ぎてしまいますよね。 ちょっと太ったかも、、、なんて思っているあなた! 思い立った今がチャンス!ストレッチからでも運動を始めましょ♪
脂肪を燃やす!
脂肪燃焼には有酸素運動が効果的! 楽しくリズムに乗って体を動かせばストレス解消にもなり一石二鳥ですよ◎ トランポリンは耐荷重112kgまでで大人でも大丈夫!
筋肉を鍛える!
太りにくい体になる為に筋肉は必要不可欠! 筋トレ後に有酸素運動をプラスすることでより脂肪燃焼効果も高まります◎
体をほぐす
トレーニングをやる前やした後はほぐすことも大切! ヨガポールや筋膜ローラーでほぐしたり、フロアマットの上でストレッチをしましょう。 マッサージをする際は、オイルを使うのがおすすめ! ひんやりするのが気になる場合は、オイルウォーマーを使うと暖かくていいですよ◎
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    更新日01/2301/1601/22集計
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    2025/01/23
    にゃん2252
    女性
    60代
    実は犬の抱っこ用に購入しました。
    実は赤ちゃん用では無く、歩けなくなった高齢の愛犬の為に購入しました。 抱っこが大好きな子なので、キャリングバッグとは別に、抱っこをアシストしてくれる物を探していました。 優しい肌さわりで、気持ち良さそうです。付属の幅宏の帯も良い補助をしてくれています。 これで毎日抱っこでお散歩しようと思っています。
    注文日:2025/01/20
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    2025/01/23
    kitty-3
    女性
    40代
    おおむね満足しています
    冬はぼぼ歩かない115cm23kgで、もうすぐ6歳のASDの子に購入。 サイベックスのリベルからの乗り換えです。 メッシュのシートを最初から着けていただいていました。 冬なので交換しようと思ったものの、思いの外本体に固定する紐が頑丈で外れずメッシュのまま使う事に… いっそ寒くて卒業したら良いのになぁと思うものの、今の所乗ってくれています。 軽いのですが高さがあり、自立しないので意外と持ち歩きや置き場所に困りました。 お値段はお手頃で耐荷重も30kgあるし、全体的には満足しています。
    実用品・普段使い|子供へ|はじめて
    注文日:2025/01/20