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\話題沸騰中!/膣トレ・骨盤底筋トレーニングで健康な体に!

公開日:2024/12/01 更新日:2025/03/02
膣トレ?骨盤底筋トレーニング?
骨盤底筋トレーニング... 気になっているけど何からはじめよう? そんなお悩みの方へ! 初心者のあなたにピッタリな商品を集めました!
骨盤底筋とは
骨盤底筋とは、骨盤の底(恥骨、尾骨、坐骨の間)にある筋肉の総称で、 骨盤内臓器を支え、排尿や排便をコントロールする役割を担っています。 骨盤底筋は妊娠や出産、加齢などによってダメージを受けやすく、力が弱くなりがちです。 弱くなると、頻尿や尿漏れ、骨盤臓器脱など 日常生活に支障をきたす可能性があります。
そこで!
当店では「トレーニングボール」をオススメ! 普段の生活の中で、簡単に骨盤底筋を鍛えることができます!
スマホ連携型
スマホと連携させてトレーニング! トレーニングの成果がわかりやすいのがオススメ!
セット商品
違った重さのボールが複数セットになった商品! 体調や気分によって負荷を変えられるのが良い!
まずは1つから!
まずは1つから試すのも〇! ボール1個の商品もございます!
ボールとセットでオススメ!
骨盤底筋トレーニングにローションは必須! こちらの2点はウォーターベースローションの為 使い心地サッパリで、しっかりお肌を守ってくれます。 是非一緒にお買い求めください!
しっかり鍛えて健康な体に!
骨盤底筋トレーニングはいい事たくさん! 早いうちに鍛えるのがオススメです。 他にもフェムケア商品を多数取り揃えております。 あなたに合った商品が見つかりますように!