キヌア 栄養価が高く、タンパク質を13〜14%、マグネシウム、リン、鉄分など無機質(ミネラル)やビタミンB類を多く含む。 |
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きび マグネシウム、カルシウムを含む。食べやすさや栄養素からお子様にもおすすめです! |
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ひえ 亜鉛、鉄、食物繊維、マグネシウムを含むためダイエットにぴったりの穀物です。 |
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あわ 食物繊維、マグネシウム、亜鉛を含む。ミネラルバランスに優れている。くせがなく食べやすい。 |
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高きび マグネシウム、カルシウムを含む。食べやすさや栄養素からお子様にもおすすめです! |
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もち麦 亜鉛、鉄、食物繊維、マグネシウムを含むためダイエットにぴったりの穀物です。 |
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大麦 食物繊維、マグネシウム、亜鉛を含む。ミネラルバランスに優れている。くせがなく食べやすい。 |
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はと麦 マグネシウム、カルシウムを含む。食べやすさや栄養素からお子様にもおすすめです! |
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そばの実 亜鉛、鉄、食物繊維、マグネシウムを含むためダイエットにぴったりの穀物です。 |
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アラマンサス 食物繊維、マグネシウム、亜鉛を含む。ミネラルバランスに優れている。くせがなく食べやすい。 |
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赤米 マグネシウム、カルシウムを含む。食べやすさや栄養素からお子様にもおすすめです! |
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黒米 亜鉛、鉄、食物繊維、マグネシウムを含むためダイエットにぴったりの穀物です。 |