冬の保湿・栄養対策！（栄養補給編）
クリスマス、お正月、お家でお鍋や、外でスノーボード等など…楽しみがいっぱいの冬シーズン！
だけど冬は【潤い】や【栄養】が不足しやすい季節！
・お肌のカサカサ感
・髪がパサパサしてまとまらない
・お風呂上がりの頭皮が突っ張る
・なんだか活力が湧かない
・ついつい好きなものを食べすぎてしまう
こんな症状が出ていませんか？
本特集では、そんな方に潤いや栄養補給にお役立ちのアイテムをご紹介！
■栄養補給編
1.なんだか元気が出ない？実は冬型栄養失調かも
「冬型栄養失調」をご存知ですか？
寒い冬に身体を温めようとすることで、
身体の栄養をたくさん使うことで起きる栄養失調のことです。
栄養素によっては、寒さから身体を守るためにたくさん使われてしまう可能性もあり、普段通りの食事を
摂っていても栄養不足になってしまう恐れもあります。
このような症状を感じたことがある方は、
積極的に栄養を摂取するように心がけましょう。
＜普段の体調や症状でチェック！＞
・まぶたが痙攣することやピクピク動くことがある
・寒くなると口内炎ができやすい
・傷がいつもより治りにくい
・疲れが感じやすい
・肌が乾燥することや髪が抜けやすい
・冷え性だ
このような症状は「栄養不足」のサインかも！？
本特集では、女性・男性それぞれの体に合った栄養素をギュッと詰めたアイテムをご紹介！
女性向け！美容にも嬉しい栄養補給アイテム
冬の寒さで元気が出ない…何が起こっている？
■栄養不足による疲れやすさ
寒暖差などによって自律神経が乱れると、だるさや疲れやすさが生じることがあります。また、ビタミン不足など栄養バランスの偏りによっても疲れやすくなることがあります。
■体の中がため込みがちかも
さらに冷えにより腸の動きが鈍くなると、不要な老廃物や毒素が体内に長期間留まりやすくなります。この老廃物はニキビや肌荒れ、肥満、体臭、便秘といった、さまざまなトラブルの元となります。
内側のキレイを保ち、不調原因を解消してみましょう♪
年末年始などついつい食べ過ぎて食生活が乱れやすい冬に、
美味しく栄養たっぷりのアイテムであなたの内側のケアをサポートします♪
男性向け！活力補給アイテム
寒い時期に不足しやすい栄養素として、
ビタミン類・葉酸・マグネシウムなどがあげられます。
近年男性の冷え性が増加していますが、男性の場合は、活力不足に発展することもあります。男性も女性も、冷えを感じたら放置せず、対策をとるようにしましょう。
しかし毎日の食生活で栄養バランスのとれたメニューを意識することは
難しいと感じる方も多いのではないでしょうか・・？
そこでオススメなのが、
1杯で美味しく栄養摂取もできる
「オムテック メンズウェルネスプロテイン」です！
男性必須ミネラルの「亜鉛」、「葉酸」や
「5種のビタミン※1」を1日分※2摂取できる設計で配合しました。
その他「アルギニン」「シトルリン」「マカ」を
はじめとした10種類のサポート成分に加え、
今話題の注目成分「NMN※3」を配合することで、
活力のある年齢に負けないカラダづくりをサポートします。
※1 ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンE
※2 厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」より
18~49歳男性の推定平均必要量・目安量を基準に
※3 β-ニコチンアミド・モノヌクレオチド
その他男性女性問わず手軽に始められる活力サポートアイテムもぜひお試しください
